About this course
Online Kurs Element Holz
Wenn du etwas träumen kannst, dann kannst du es auch verwirklichen.
Walt Disney
Genau dabei unterstützt uns das Element Holz, denn es verleiht die Kraft, Träume zu verwirklichen und trotz ungünstiger Bedingungen nach großen und kleinen Niederlagen wieder aufzustehen.
Wie der Frühling verkörpert dieses Element den Anfang des Lebens, den Sonnenaufgang, die Kraft des Wachstums und der Expansion. Nach der chinesischen Fünf-Elemente-Lehre werden ihm die Leber und die Gallenblase zugeordnet.
Es ist das Element, das unserer Lebensenergie erlaubt, in voller Kraft in alle Richtungen zu expandieren. Doch was passiert, wenn diese Kraft gestoppt wird? Wünsche bleiben unerfüllt, oder wir fühlen uns machtlos. Depression und Antriebslosigkeit oder Wut und Ärger können die Folge sein.
Holz steht für die Kindheit, die Bewegung nach außen, die Fähigkeit, sich zu behaupten, und die Möglichkeit, den eigenen Lebensplan zu verwirklichen.
Der traditionellen chinesische Medizin liegt das Konzept von Chi zugrunde. Dies ist die unsichtbare Kraft, die der Materie Energie verleiht. Störungen dieses Flusses auf verschiedenen Ebenen - physisch, energetisch, emotional, etc - beeinflussen die Gesundheit Um diesen Fluss wiederherzustellen, haben die verschiedenen orientalischen medizinischen Traditionen unterschiedliche Methoden entwickelt. Kräutertherapie, Akupunktur, Tai Chi, Ernährung, Meditation sind ein paar Beispiele.
"Dance for Health" (DfH) übernimmt dieses Konzept und erforscht drei verschiedene Ebenen, auf denen die Energie blockiert sein kann: die physische Ebene, die rein energetische Ebene und die Informationsebene.
Dies ist ein 4-wöchiger "Dance for Health" Kurs, der dir helfen wird, dich in dieses Element zu vertiefen und das Element in deine eigenes Leben zu integrieren, es zu beobachten, zu balancieren und dich auf diesem Weg selbst besser zu verstehen.
Wie funktioniert das?
1) In der ersten Woche erhältst du Informationen, um mehr über das Element zu erfahren.
2) In der zweiten Woche stehen dir eine Reihe von Videos zur Verfügung, um die physische Ebene dieses Elements zu erforschen.
3) In der dritten Woche lernst du die energetische Ebene kennen, einschließlich der Meridianverläufe und wichtiger Punkte.
4) Die vierte Woche geht es ums TANZEN und darum, die Energie in diesem Element durch den Tanz auszugleichen und verborgene Überzeugungen oder Glaubenssätze zu entdecken, die eine direkte Verbindung zum Fluss der Energie in diesem Element haben.
Zu jedem Element ist außerdem ein kurzes Skriptum beigefügt.
Nach dem Kurs wirst du ein tieferes Verständnis für das Element und die dazugehörigen Organe haben, verschiedene Techniken zur Balance kennen, wissen, wo die Meridiane nach der chinesischen Tradition verlaufen, und wie du sie aktivieren kannst.
Und das alles lernst du ganz nebenbei, während du tanzt und dir selbst Gutes tust.