Your Guide

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Fabiana

ist die Gründerin von DfH, Tanzlehrerin und Kinesiologin, lebt seit 1992 in Wien und arbeitet nun schon seit über 25 Jahren mit Menschen, um sie in ihrem Wachstum zu fördern. Auf der Suche nach der Verbindung zwischen Tanz, Gesundheit und Spiritualität bereiste sie Indien, Hawaii und Brasilien und lernte von den Ureinwohnern Argentiniens. Außerdem ist ihre Arbeit stark durch Mooji und Sri Ramana Maharshi beeinflusst. Ihr ist es ein Herzensanliegen Menschen darin zu unterstützen wieder in ihre ureigene Essenz, ihre ursprüngliche Kraft zu kommen.

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About this course

Die Reise durch die 5 Elemente - Erde, Metall, Wasser, Holz, Feuer - ermöglicht einen Einstieg in Dance for Health. Dance for Health ist eine Methode, die uns hilft, unsere Energien zu balancieren. Ausgehend von den 5 Elementen erforschen und erkunden wir unseren Körper mit unterschiedlichen Methoden wie Tanz, Atmung, 

Im Laufe von 5 Wochen werden dir hier nicht nur Dance for Health sondern auch die 5 Elemente nach der traditionellen chinesischen Medizin vorgestellt. Die 5 Wandlungsphasen stehen für verschiedene Qualitäten, die jeder von uns in sich trägt und die gemeinsam ein Ganzes ergeben. So erwarten dich in jeder Woche andere Übungen und andere Themen, die dir zu einem besseren Körpergefühl verhelfen können. Für eine wirklich intensive Auseinandersetzung mit dir selbst, den Elementen und den eigenen Denkmustern, sowie einen tiefgreifenden Prozess der Selbsterfahrung empfehlen wir das 8 Wochen-, bzw. ein Jahres Programm.