Your Guide

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Carla Pérez Galicia

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About this Course

A TRAVÉS DE LO QUE COMEN LAS DIOSAS OBTENDRÁS LAS HERRAMIENTAS PARA:

  • Comprender la importancia de la nutrición de cuerpo, mente y espíritu y su relación con tu estado de ánimo.

  • Entender la relación que hay entre la comida y las enfermedades físicas, emocionales y mentales.

  • Aumentar tu felicidad, tu nivel de energía y balance hormonal para aumentar tu fertilidad o transitar por la menopausia de forma amorosa y abundante.

  • Aprender a desactivar los "antojos”.

  • Manejar el estrés y desintoxicar tu cuerpo, mente y espíritu.

  • Sentirte confiada para preparar y elegir las mejores opciones nutricionales para ti y tu familia.

  • Experimentar con nuevos alimentos "super foods" y "súper hierbas" (alimentos con altísimo valor nutricional y bajo nivel calórico).

  • Relacionarte con la comida de una forma saludable para el resto de tu vida.

  • Saber como convertir la comida en tu medicina.

    " El cambio más positivo en mi salud es que dejé de hacer dieta, llevaba haciendo casi siempre dietas desde los 12 años. Ya no me engancho en las situaciones conflictivas, ni siquiera en las agresiones directas, trato de respirar, de hacer la meditación de la conexión y las cosas se manifiestan después por si solas de manera distinta. Esto me ha sido muy útil en mi trabajo."

     

    - Stefanie Weiss. México 2014.